Inizia a muoverti: come per appassionarti allo sport per sempre

Ecco il corso che ti fa sperimentare sulla tua pelle tecniche per innamorarti da subito del movimento che ti fa bene.

Come fanno le persone che fanno sport tutti i giorni?

Dove trovano il tempo?

Soprattutto… dove trovano la motivazione?

In molti svolgono attività fisica regolarmente, molti altri però periodicamente si iscrivono in palestra o comprano nuove scarpe da corsa senza grandi risultati. In realtà, gli sportivi non subisono il movimento come un obbligo o un dovere ma come un momento da regalare a se stessi per sentirsi alla grande.

Questa inclinazione non è innata, anzi si può apprendere in maniera piuttosto semplice.

Sono sufficienti alcuni semplici tecniche per appassionarsi al movimento e non poterne più fare a meno.

In questo pomeriggio insieme imparerai:

  • Come rendere l’attività fisica un momento di puro piacere
  • Come farla rientrare nella tua routine
  • Tecniche pratiche per mantenere alta la motivazione e svolgere attività fisica con continuità.
Lunedì 13 Novembre 2017
ore 18.30 – 20.30
Via Bologna 25
59100 – Prato
Corso gratuito
con iscrizione obbligatoria

Iscriviti all’evento

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